在6月6日第18個全國“愛眼日”來臨之際，為增強市民愛眼意識、普及市民用眼知識，廣州醫學院附屬第一醫院于6月5日組織眼科的知名專家舉辦大型眼科講座及義診活動，現場進行眼睛的常規檢查，并解答護眼愛眼的相關知識。
9成大學生患有近視
隨著6月6日國際愛眼日的臨近，人們對于眼睛健康問題開始關注起來。一提起近視、弱視、散光等眼病，人們會想到這是典型的“學生病”，而近年來，這些眼病明顯增多，且年齡出現了明顯的提前趨勢，成為學齡前兒童的常見病和多發病。
廣州醫學院附屬第一醫院眼科主任周少博介紹，據相關數據調查顯示，我國現有近視人群近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，近視發生率極高。在全國學生體質健康調研最新數據也表明，我國小學生近視眼發生率約為20%，中學生則躍升為50%，大學生更甚超過9成患有近視。這些數據可謂是觸目驚心，拯救近視，刻不容緩。
周少博
專家介紹：周少博，主任醫師，副教授，科主任，眼科教研室主任；專業方向：近視眼的激光手術治療、眼底視網膜外科、糖尿病視網膜病、白內障及青光眼的診斷治療。
“這幾年，孩子眼睛出現問題的特別多。”周少博說，近兩年兒童眼健康問題暴增。據粗略的統計，在前來就診的小患者中，近視、遠視、散光等眼病的最為常見。他提醒家長，人類從外界獲得的信息有80%是來自于眼睛的，孩子從小視力不好，會直接影響到大腦、反應能力甚至是智力，所以家長一定要保護好孩子的視力。
兒童12歲前減少使用電子產品
iPad、手機作為六一兒童節禮物已經不是什么稀罕物，但它們卻正在成為學生視力的最大殺手。手機、iPad等電子產品，將幾乎每個學生包圍了起來，走到哪里，都有電子屏幕在視野中。這導致青少年的視力下降明顯，不僅近視度數增速加快，近視年齡越來越小，而且近視學生的比例越來越高。
周少博介紹，近年來，青少年近視發病率逐年攀升，校園已經成為近視“重災區”。通過調查發現，７０％以上的近視新發病例都出現在青春發育階段。除部分因父母有高度近視的遺傳外，大部分青少年、兒童患上近視是因為課業負擔重、沉迷電子產品等原因。
現在有些家長喜歡在平板電腦上下載各種學習軟件，讓孩子利用平板電腦學英語、讀電子書，殊不知平板電腦對孩子眼睛損害程度大，使用時間過長會對視力造成嚴重傷害。
周少博指出，有研究表明12歲以前的兒童應減少運用電子產品。從出生到12歲，是一個人眼睛生長發育最重要的時期，此時的健康和用眼習慣將為一生奠定基礎。孩子的視力在3～6歲逐漸發展，到12歲左右基本完全穩定。因此在此，12歲以前的青少年應注意用眼衛生，養成良好的用眼習慣，應該減少使用電子產品。
周少博義診
廣州醫學院附屬第一醫院開展“愛眼日義診”活動
青少年預防近視是關鍵
青少年由于自我保護意識差，要格外注意保護眼睛免受外傷。眼球是位于人體暴露部位的器官，也是人體組織最精密、最脆弱的器官，外傷可能造成嚴重后果，甚至失明。
現在高考臨近，學生們在努力備考的同時，有的學生為了報考特殊的專業，打算在高考后進行近視手術治療。周少博對此指出近視手術并非所有青少年都能做，一般建議年滿18周歲才進行近視矯正手術。因為在18歲前的青少年眼部還處于發育狀態，大多眼內結構還沒發育完成，如果過早進行近視手術對他們的眼部健康有一定的影響。
青少年不能一味想著依靠手術來治療近視，周少博認為青少年近視應從藥物、日常用眼習慣來減緩近視度數的升高。周少博建議，家長應引導孩子正確使用電子產品，看電視、電腦、玩手機不超過一小時；其次，鼓勵孩子參加體育鍛煉，讓孩子多參加打乒乓球、放風箏等對預防近視有益的運動。此外培養孩子良好的飲食習慣，注意五谷雜糧、葷素搭配，讓孩子適當進食豬肝等，并少吃辛辣油膩食品。（通訊員：韓文青）
轉自39健康網